Het Zweedse sportlov is over week 7 tot en met week 10 gespreid om de drukte en de autofiles richting de bergen te verdelen. De gemeenten kiezen hun week grofweg per landsdeel: Noord-Zweden gaat doorgaans in week 7 of 8, Midden-Zweden in week 8 of 9 en Zuid-Zweden in week 9 of 10. Daardoor vertrekt niet heel Zweden tegelijk naar de wintersportgebieden.
De spreiding ontlast de fjäll
Zonder spreiding zou heel Zweden in dezelfde week naar de fjäll, de berggebieden, trekken, met overvolle skiliften en lange files tot gevolg. Door het sportlov over vier weken te verdelen, verschuift de instroom in de wintersportplaatsen en op de toegangswegen, zodat de pieken afvlakken. Scholen en bestemmingen kunnen bovendien beter plannen wanneer de drukte voorspelbaar over de weken is verdeeld.
Noord, midden en zuid kiezen andere weken
De keuze loopt grofweg langs de geografie: de noordelijke regio's zitten vooraan in de reeks, de zuidelijke achteraan. Stockholm heeft doorgaans week 9, Göteborg week 7 en Malmö week 8, zodat de drie grootste steden in verschillende weken vrij zijn. Die verdeling verspreidt het grootste deel van de bevolking automatisch over de beschikbare weken.
Gerekend in weeknummers
Dat het sportlov in weeknummers wordt aangeduid, is geen toeval: Zweden gebruikt die nummering in het dagelijks leven, en de spreiding leunt erop. Een gezin weet aan de hand van het weeknummer meteen wanneer de eigen regio vrij is en wanneer een buurregio. Daardoor kan men, net als in Noorwegen, de vakantie verlengen door naar een regio met een andere week te reizen.
Wat dit betekent voor de skidrukte
De gespreide weken bepalen wanneer welke Zweedse skigebieden vollopen; dat staat in de uitleg over de skidrukte. Hetzelfde principe van spreiding om de bergen te ontlasten geldt in de Alpenlanden, zoals beschreven in de uitleg over de Oostenrijkse Semesterferien. De actuele data staan op de pagina over schoolvakanties in Zweden.