Zweden eten doorgaans een ontbijt dat bestaat uit brood of knäckebröd,beleg zoals kaas,vleeswaren en jam,aangevuld met zuivelproducten als yoghurt of melk met ontbijtgranen en fruit.
Volgens onderzoek van Statistiska centralbyrån (SCB, Zweedse statistiekbureau, 2020) gebruikt ruim 70% van de Zweden dagelijks zuivelproducten bij het ontbijt, terwijl ongeveer 50% brood of knäckebröd eet en ongeveer 40% ontbijtgranen zoals havermout of müsli nuttigt.
Typisch Zweeds knäckebröd (bijvoorbeeld Wasa, circa €1,50 per pak van 270 gram bij Albert Heijn in Nederland) wordt vaak gegeten met beleg als Västerbottensost, een traditionele kaas verkrijgbaar voor ongeveer €26 per kilo bij ICA-supermarkten in Zweden.
Verder is havermout (havregrynsgröt) populair onder Zweden, waarbij supermarktketens zoals Coop en ICA huismerk havermout verkopen voor ongeveer €0,90 per kilo, vergelijkbaar met huismerk havermout bij Albert Heijn in Nederland (€0,73 per kilo, oktober 2023).
Typische Zweedse producten als filmjölk (zure melk vergelijkbaar met karnemelk) worden veelvuldig geconsumeerd, verkrijgbaar bij ICA-supermarkten vanaf ongeveer €1,20 per liter, en vaak gegeten in combinatie met granen en bessen zoals lingonbessen of bosbessen (ongeveer €2,50 per pakje van 250 gram).
Hotels en accommodaties in Stockholm, zoals Scandic Hotels en Radisson Blu, bieden doorgaans ontbijtbuffetten aan van ongeveer €12-€18 per persoon, vergelijkbaar met ontbijtbuffetten van NH Hotels in Nederland (€15-€20).
Reisaanbieders zoals TUI en Voigt Travel vermelden regelmatig typisch Zweedse ontbijtopties in hun reisblogs en brochures voor rondreizen; zo biedt Voigt Travel ontbijt inbegrepen bij Zweedse accommodaties met complete, traditionele buffetten van vleeswaren, verse bessen, knäckebröd en yoghurt vanaf €95 per nacht inclusief ontbijt in accommodaties als Clarion Hotel Sense in Luleå.